帰り道の早歩きぐらいでは、セルフトレーニングアドバイザー、カラダトレーナーを満足させられない。
そこで生活の様々なシーンでカラダトレーナーを使ってみる。
まず、洗濯。
洗濯といっても我が家には自動洗濯機があるので、厳密には洗濯物を干すときという条件になる。
夜、家族全員の洗濯を終え、洗濯ものとじゃばら干しを準備。
カラダトレーナーのスイッチを入れ、耳に装着して指示を待った。
まずは、ウォーミングアップをしろという。
早速軽やかに洗濯ものを干し始めた

しばらくすると、
「リズムにあわせてもっと強く運動してください」
とアドバイスしてくれるので、洗濯ものを干しながらサイドステップをしてみた。
反復横跳びともいう。
しかし、それでもカラダトレーナーとしては物足りないらしく、
「リズムにあわせて、
もっと、
強く運動してください」と連呼する。
やむを得ず、左右へのカラダの回転を加えることにした。
深夜、カラダを激しくゆらしつつ、洗濯ものを干す自分の姿。
客観視するまもなく、洗濯ものは干し終わってしまった。
ちなみに汗だく

今日もカラダトレーナーを満足させられず、敗北感がつのる

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posted by passionhack at 02:24
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