一回目測定




トースト、ポトフ、目玉焼き

山菜おにぎり、バナナ

ピザ、サラダほか(
外食)

シャングリラ・ダイエット情報オイル摂取:忘れた
気づけば、シャングリラ・ダイエットも10日目に突入。
劇的に体重が減っているわけではない。
ただ、食欲が減るというのは、想像以上に快適だ。
しかし、ときどき食欲が不思議な現象を起こす。
理性または脳が食べたいと主張するのだ。
一方、身体または胃は食欲がないので、食べなくていいという。
はて?食欲ってどこから生じるのか、わからなくなってきた。
脳?
胃?
※今回から記事タイトルを変更してみる。果たして続くかどうか。
シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~ | |
![]() | 田口 元 田中 敦子 フォレスト出版 2008-06-06 売り上げランキング : 13 おすすめ平均 ![]() ![]() ![]() ![]() Amazonで詳しく見る by G-Tools |
