なぜなら、エキストラ・ヴァージン・オリーブオイルが身体によいとされているから。
オリーブオイルは、その作り方によって、エクストラ・ヴァージン(一番絞り:オリーブから非熱で最初に絞り出したオイル)、ヴァージン(二番絞り)、ピュア(一部精製したオイル)、エクストラ・ライト(ほとんどを精製したオイル)に分類されるらしい。この中でも特に体にいいのが、エクストラ・ヴァージンオイルのようだ。といわれても、シャングリラ・ダイエットに必要なのは無味無臭なエキストラ・ライト・オリーブオイル。
(「サンフランシスコレポート43.オリーブオイル」から引用)

とりあえずは東急ストアで販売されているPB商品の「オリーブオイル」を探してもらうしかない。
※東急ストアのオンラインショップでは取り扱いなし。
いずれ、ネット販売されているものを試して紹介したい。
シャングリラ・ダイエット | |
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本が入手できたら試してみたいと思います。
書籍も5日から書店に並ぶと聞いています。
ぜひ、チャレンジしてみてください(^^)
先ほど東急ストアで見ていて欲しいのがないなぁ、って愕然としてました・・・
監修された田口さんが使われているので問題ないかと。
要は“黄色い”のがポイントだそうです。