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2010年06月16日

世界を救う?フィンランド式ダイエット

ダイエットの最大のポイントは、モチベーション。
なぜやせるのか、動機の強さが継続を生み、ダイエットを成し遂げる。

そこでフィンランドがたどり着いたのが、
ネパールの識字率向上に寄与しよう、という動機。

参加者1人あたり、3kgの減量に成功している。

国民性をいかした?面白いダイエット。
日本でもいけそうなしかけだ。

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