一回目測定





トースト、キャベツ、ハム

海鮮ちらし

おにぎり*2

チョコ柿の種
昨日の鉄板焼きのダメージだろう。
納得できる現象だ。
こういうときは食欲が落ちる
わけはなく、くせになるチョコ柿の種を食べてしまう。
ちょっといかん。
タグ:ダイエット
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