要するに、「身体にいいものだけ食べる」という、シャングリラ・ダイエットなるものなどと比べると、かなりまっとうな方法なのですがという記事を発見した。
(「ディスカヴァー社長室blog: 勝間さんとビクトリア・ベッカム推薦!の新刊スキニービッチ、「帯」はどちらがいいですか? ●干場」から引用)
シャングリラ・ダイエット=まっとうではない、という指摘の意味はわかる。
かなりトリッキーな方法ではあるから

シャングリラ・ダイエット実践中の身としては、
とても気になるので発売したらぜひ読んでみたい

タグ:ダイエット