全米の糖尿病患者は2400万人だが、わたしは･･･

この写真を見ると「肥満＝糖尿病」と連想しそうだが、現実はどうなのだろうか。

「糖尿病セミナー-糖尿病NET」を読んでみた。

明らかに肥満が原因で発症する糖尿病を、「肥満糖尿病」といい、その患者数は日本の２型糖尿病の6割以上を占めています。
（「糖尿病セミナー 07. 肥満と糖尿病-糖尿病NET」）

と厳しい。

さらに、ドキッとしたのが、

BMI 25kg/m2 だと「肥満」です（同上）

今朝の体重をもとに計算すると、
90.4÷1.84÷1.84＝26.70
ずばり、25を超えている。

いままで糖尿病という診断結果を受けたことはないが、十分に気をつけたい。
まずは、体重と別に、BMIはアンダー25を目指す

ところで、
「糖尿病セミナー-糖尿病NET」は、糖尿病は当然、ダイエットについても丁寧に書かれているのでおすすめ。