目標体重：75.0kg
目標までの残り：-18.2kg
一回目測定
体重：93.2kg
ＢＭＩ：27.5
食事
朝食
ご飯、納豆、目玉焼き、バナナ
昼食
タイ料理のランチビュッフェ
夕食
お刺身、肉じゃが、レタス、味噌汁、シャンパン
おやつ
せんべい、ポッキー
シャングリラ・ダイエット情報オイル摂取：午前中大さじ1/2
体重は戻らず。
それもそのはず、前日Google Developer Day 2008でオレンジジュースを飲みまくった反省もなく、タリーズのマンゴータンゴスワークルに手をだしてしまったからだ。
※「商品情報 | スワークル | マンゴータンゴスワークル(R) | TULLY'S COFFEE」
実物はこちら。
去年も書いたが、マンゴードリンクのなかでも群を抜いた濃厚さを誇る。
※詳しくは「マンゴータンゴスワークル(タリーズコーヒー）マンゴーLOVE Vol.4」
でも、当然高カロリー。
当然ながら二日連続でショッキングな結果がつきつけられる。
飲み物を変えてみよう。
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