ダイエットを再開してみる

ダイエットを再開する。
というセリフを使いすぎたため、
自分でもなんとも軽くて困る。

それでも再度決意したのには理由がある。

知人がめっぽう痩せたのだ。
半年で10kg。

40半ばの彼のダイエット法はシンプル。
通勤時に歩く距離をのばしただけ。
といっても、片道3kmなのでそれなりの距離だけど。

彼より数年若いわたしにも十分できるはずだ。

というわけで、ブログのタイトルを
「シャングリラ・ダイエットで差をつけろ！」や
「世界のダイエットで差をつけろ！」から
「40才からのやっぱりダイエット」に変えた。

何事もかたちから入るたちなので。
あらためてよろしくお願いします。

新橋の沖縄料理と泡盛の店 美ら海でオリオンビールが美味すぎる

これだけ暑い日が続くと、ビールがさらに美味しい。
そこで知人と新橋の「沖縄料理と泡盛の店 美ら海」へ行った。

沖縄料理の店だけに「オリオンビール」が味わえるし、
何種類のもチャンプル−が食べられる。

しかも、お店の呼び込み？のお姉さんが
お店の名刺に「20%割引」と書いてくれたので、
かなりお安く沖縄料理＆お酒を楽しめた。

沖縄料理が好きなかたにおすすめ。

「ぐるなび - 沖縄料理と泡盛の店 美ら海」